保健室前の掲示板には、月ごとのテーマに沿った掲示物があり、目がとまります。今月のテーマは「睡眠」。日本の平均は７時間２２分と世界的に見ても大変短いそう。睡眠は学力にも運動にも大きく影響すると言われています。最近ではメジャーリーガーの大谷翔平選手の１０時間以上睡眠や眠りへのこだわりが話題になっていますね。いろいろ工夫された掲示物なので、ぜひ見に来てください。良いことはどんどん生活に積極的に取り入れましょう。