持久力をあげるための練習
- 公開日
- 2025/11/26
- 更新日
- 2025/11/26
子どもの様子
+4
朝、高学年が持久力をあげるための練習をしました。
７分間走です。
ぐんぐん走れる子もいれば、足が止まりそうになるのを
踏ん張って走り続ける子もいます。
自分のペースで。昨日の自分よりも力がつくように。
そんな練習をしています。
