GW期間中です。家族で充実した毎日を過ごすとともに、「早寝・早起き・朝ごはん」の習慣をくずさないように注意して生活しましょう!

陸上部の朝練習1

 今朝7:20〜、陸上部の朝練習がスタートしました。5・6年生の希望者で活動を行いますが、今年は80名を超える入部希望者があったようです。
 初日の練習は、準備運動を行った後、まずは、股関節を開くスクワットやもも上げ走、ジャンプ走などの基本的な運動を行いました。
 
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