まずは、指導員の方からの説明がありました。その中で、水の事故に出くわしたときにやってはいけないことを２つ教えていただきました。
（１）溺れかけても「声を出さない」。理由は、しゃべることで体内にある空気を吐き出してしまい、浮けなくなってしまう。
（２）仲間や家族が溺れかけていても助けに行かない。理由は、つかまれてしまうと自分も沈んでしまう。だから、浮く物（ペットボトルなど）を近くに投げてあげる。そして、救急１１９番通報する。
　ほかにも、くつは脱がない、とかクーラーボックスは浮く、などを見せていただきました。